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纠正初学者从一号木到推杆的球位
作者:佚名    信息来源:本站原创    点击数:    更新时间:2011/7/24

纠正初学者从一号木到推杆的球位


错误     

        不计其数的失误球都是有错误的球位导致的,而你可能还以为这样的球位使理所当然的。即使球位是完全相同的,但由于重心位置错误,也会改变球与头部的相对位置。这更加充分说明了重心位置的重要性。

纠正方法     

        无论用哪支球杆,球都不能处于左肩上方和鼻子右方。在这个狭小的区域内,要为每一种击球找到恰当的球位,有一个简单的方法。

球位




 

        根据使用的球杆设计好球位之后,瞄球时要注意两个问题:重心位置和杆身角度。用任何一支球杆做全挥杆时,体重都应均匀分布在两脚上,双手向目标方向移动,稍微向前按压球杆(注意不要移动杆头)。做好这两点有助于实现完美触球,做到先触球后触地。

        身体与球的距离利用正确的站姿和着地角找出身体与球的合适距离         

        你使用的球杆决定了站位,也决定了你应该站的离球有多远。        

        每支球杆都具有它特有的着地角,也就是瞄球时地面与杆身的夹角。球杆越长,着地角越小,因此你在使用1号木杆时与使用7号铁杆时相比,必须站的离球更远。         

        不幸的是,即使你让杆头底面正确触地了,如果脊柱倾斜和重心位置出现了问题,也会使得你的身体离球太远或太近。因此你要把站姿和着地角看的同样重要。
   在基本站位中,体重应均匀分布在脚跟和脚趾之间;上体前倾,双膝微曲,这使得你的手臂能够笔直下垂,在同样的平面上自由地向前后挥动,而不会打到你的髋部或膝部。在手臂自由地下垂的前提下,使杆头地面触地,杆面与目标方向线垂直。(球杆跟部和趾部都要触地。)这样能够保证地角的完整性,使你的身体与球处于合适的距离上。这种方法适用于所有的球杆,它将会完善你的站位,提高击球质量。

       

      
        使用1号木时与使用7号铁杆时相比,你的上体前倾幅度小一些,这是因为:为了使脊柱与杆身的夹角正确,着地角越小,你的脊柱就越接近于垂直。

——纠正初学者从一号木到推杆的球位

 
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