高尔夫过关技术开球修正论 

　　更出色的开球，更多的小建议与诀窍

　　在球道上击球是很容易的。在一个Par4洞，如果开球出色，第2杆攻果岭应该问题不大，两推进洞的话就可以拿到Par了。以下的小建议将会帮助你控制好你的开球：

　　点亮前路

　　假想你的右肩胛骨上有一盏灯，瞄球时它会照亮你的身后。使用1号木杆，上杆至顶点，右肩转至头部后方，直到灯光照亮了你的目标。这样你的转体动作就会很充分，从而为击球储备了足够的能量。

     基础知识

　　 1.预先为转体做好准备

 　　上体向目标反方向倾斜，使右肩低于左肩。你应该感觉左髋比左肩更靠近目标。确定站位，双脚间距不小于肩宽。这种站位方式使上体位于球后方，这样便于你把上杆动作做到位，你就有充分的时间使杆头以加速度触球。

 　　2.增大挥杆弧半径

 　　在上杆前半段，右臂要尽量伸直。右臂伸直便于向后转肩，只挥动手臂是不正确的。手臂伸直，双手距离胸部远，才能增大挥杆弧的半径。手臂伸展得越远，击球也就越容易。

 　　3.做搭便车的手势

　　 触球前后，左前臂向目标方向转动，在随挥过程中，左拇指做出搭便车的手势，与腰部同高。右前臂应转至左前臂上方，做好还原动作。

错误

　　 肩部开放

 　　如果你打不好开球，原因可能在于你的杆头伸得太远，这个问题源于站位时肩部开放。由于你的手臂是随着肩部运动的，你的挥杆就会处于由外向内的轨道上，结果是打出拉击球或者拉出式右曲球。

 　　纠正

　　 完美触球

 　　只注意球位与双脚间的位置是不够的，还应注意球位与上体间的位置，球应正对左腋窝。你的右前臂应处于左前臂正后方，这说明你的肩部是与球垂直的。你应该感觉到体重更多地移向了右脚跟。

　　 控制好球杆

 　　如果这一洞对准确性要求很高，你必须一击上球道，这时选择3号木杆比较好。杆身越短，就越容易控制球杆。但是，如果你坚持要用1号木杆，可以在握杆时，双手下移1英寸或者2英寸。这将会有效地缩短杆身，使得它用起来感觉像一支球道木杆，但它的杆头比球道木杆大，这是它的优势。

　　 钉进去！

 　　假想球后钉着一根钉子。下杆时，试着让钉子穿透球。为做到这一点，你必须在触球前后持续加速，而不是在触球瞬间就停止加速，这样能够有效地增加杆头速度。把注意力集中在一个小物体上，比如钉帽，有助于击中甜点。

　　 增加距离

　　 有时，为了躲开障碍区，或者为了便于打第2杆，你的开球距离需要比往常增加10－15码。为了达到这一目的，可以这么做：加宽站位，右脚向外移一脚宽。这样会使你的上体处于球后方，从而便于实现自下而上的击打。同时，你还将有更充分的时间来使球杆加速。

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